牡羊座：精力充沛的牡羊們，這兩年土星在獅子，練就你的抗壓力，今年幸運木星進入射手形成火象的三合，對你的的健康而言，是旅遊運及學習運不錯的一年，牡羊們在經過一番充電之後，會更加顯得得神采奕奕，一向喜歡高熱量食物，新年到了要特別注意飲食，可以飲用蜂王漿之類的保健飲品來提昇精力與免疫力，同時多運動來紓解壓力，今年你的健康星有三次退行，要特別注意情緒的穩定，愛運動又神經大條的你，運動過後渾身汗淋淋的，要特別注意流行性感冒找上你，可以戴有耳蓋的毛呢帽保護你的頭部，或是連帽的運動夾克來保暖。

金牛座：穩健的金牛，通常都很自律也很注意健康保健，但是在今年的七月底到九月底，你的守護星退行，而且木星在你的第八宮，土星及海王星一直與你呈壓力的角度，要注意負面的情緒和過度縱慾的感情影響健康，你的弱點在喉嚨，在寒冷的冬日不妨喝杯熱呼呼的金桔茶保護你的喉嚨，外出時可以用一條圖案優美，色彩繽紛有質感的毛質圍巾套在脖子上，既保暖又可突顯你的優雅。

雙子座：活潑好動的雙子，天王、冥王、土星、木星都對你形成壓力，而且你的守護星在今年三度退行，對於健康可不能掉以輕心，雙子有快速傳播的特性，當心流行性的疾病找上你，那可不是好玩的，外出時保暖的配備口罩、手套、毛襪、棉毛內衣褲都不可少，體質敏感有些神經質的雙子，可以在家裡泡個精油熱水澡，好好放鬆精神，又可幫助入眠，同時可以補充一些維生素B來保健，另外多爬山或是散步對你也是好的，當然，有個好的愛情對象跟你長相廝守，更是完美，要多注意保護肝臟，生活作息保持正常，別當夜貓族。

巨蟹座：平時充滿愛心又溫和的巨蟹，其實相當完美主義又有些不為人知的神經質，幸好壓抑的土星這兩年離開了你，讓容易緊張的你在無形中稍微可以放鬆心情，泡溫泉，做芳香spa，都是讓你減壓的好方法，聽聽美妙的音樂來放鬆情緒，今年木星在你的健康宮，你的健康情形大致良好，但吸收力良好又不忌口的你，可要照顧好自己的胃和肝臟，別把前兩年瘦身的成果給毀了，多曬太陽或到健身房去跳有氧舞蹈，運動兼健美身材，多食辛香的大蒜或洋蔥來提昇免疫力。

獅子座：因為土星在九月之前都一直在命宮裡，新的一年中，獅子座情緒依然小有低落，要特別照顧健康，別讓心理影響生理，多運動，多吃健康食物來增加免疫力，工作超時的你可別總是挑戰生理與精神的極限，除了要注意久坐在電腦桌前，脊椎骨骼容易出毛病，也要注意眼目的保養，三餐要定時並避免油膩以及容易上火的食物，腸胃才不會出問題，寒冬裡也要特別留意血壓的問題，不要穿單件又過於厚重的衣物，最好多穿幾層方便好穿脫又保暖的輕柔衣物，才不會感到胸悶，但是土星是個重紀律的星，你也會開始注意養生及瘦身，木星在你的五宮，除了樂在工作，也熱中休閒活動，倒是值得鼓勵。

處女座：重視工作效率的處女座，對於健康向來都很重視，但是今年有四顆長期星一直形成壓力角度，求好心切常常讓你神經緊繃，不要過度勞累，不妨利用下班後去上瑜珈課鬆弛一下身心來提振精神，是有益你身心靈的，冬天的夜晚用精油熱水泡一泡再來個腳底按摩，可讓你一夜好眠，外出或上班最好選一雙舒適合腳的好鞋，讓你可以輕鬆自在減輕頭痛，九月之後土星將長駐處女座達兩年之久，保持清淡飲食，是瘦身減重的好時機。